Bibir kering, pecah dan mengelupas biasanya dikaitkan dengan kekurangan air, namun tahukah anda bahawa air tidak semestinya penyebab bibir kering, pecah dan mengelupas?
 |
| Gambar Ehsan : Mr Google |
Penyebab bibir kering dan pecah ialah kerana kekurangan vitamin-vitamin dan mineral di bawah:
- kurang vitamin B terutamanya asid folik dan riboflavin
- kurang vitamin C
- kurang vitamin E
- kurang zat besi
Bibir kecing dan pecah juga antara tanda-tanda anemia. Ia juga boleh jadi akibat dari pengambilan antibiotik yang kerap. Malah juga boleh jadi kerana tindakan sinaran matahari.
Cara atasi masalah bibir kering, pecah dan mengelupas;
- pastikan pengambila air secukupnya (2l atau 8 gelas sehari sekiranya tidak mengambil supllement dan 3l sehari jika mengambil supplemet)
- menggunakan pelembap bibir yang mengandungi SPF 15 atau SPF 20 untuk melindungi bibir dari sinaran matahari.
- mengambil vitamin Vitalea (with iron), B Complex, Vitamin C (ketiga-tiganya terkandung dalam set A kami) dan juga Vitamin E.
- Mendapatkan tidur dan rehat yang cukup.
- menjauhi rokok dan sebagainya.
- Kurangkan pengambilan ubat-ubatan, cubalah beralih kepada natural remedy.
Dapatkan vitamin-vitamin di atas dengan harga istimewa. Hubungi CN di cnurul79@yahoo.com atau SMS ke 013-4381929
Credit 
No comments:
Post a Comment